Das Ziel von Aktions- und Gesundheitstagen ist, Mitarbeiter grundsätzlich für Gesundheitsthemen zu sensibilisieren, das Bewusstsein für die Bedeutung von Bewegung und Sport zur Erhaltung der Gesundheit  zu steigern und im nächsten Schritt die individuelle Handlungsschwelle zu überwinden. Gemeinsam mit Ihnen erarbeite ich die auf Ihr Unternehmen und Ihre Wünsche abgestimmten Schwerpunktthemen der Aktionstage.

Beispiel Schwerpunkthemen für Aktionstage:

• Richtiges Sitzen am Arbeitsplatz
• Gesunde Ernährung im Berufsalltag
• Ausdauertraining für Einsteiger
• Rücken-Fit
• „Endlich Nichtraucher“